时间管理的培训游戏,时间管理培训游戏案例

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于时间管理的培训游戏的问题,于是小编就整理了1个相关介绍时间管理的培训游戏的解答,让我们一起看看吧。

什么游戏可以培养一二年级学生的专注力?

看到回答里有人说俄罗斯方块的,个人不建议。以我个人的经验来说,我特别喜欢玩扫雷,而且一玩就停不下来,这种游戏没有专注力是玩不下来的,但也很容易成瘾。所以不建议用任何电子游戏来培养专注力,特别是孩子,那会使他们停不下来。成年人也许可以用它来解压,但是孩子不行。培养孩子专注力最好的方法,个人觉得是运动类的游戏,乒乓球,羽毛球,篮球,可以用胜负欲来激起孩子的兴趣,而然而完成任何一种球类运动,都需要运动眼睛来跟随球的运动,一方面培养了专注力,另一方面,锻炼了眼力,预防近视。第三方面,也锻炼了身体,一举多得。另外,每天让孩子跳跳绳,也可以换换脑子。培养孩子的专注力,并不是让他保持多久时间不动坐在那儿,而是提高孩子的大脑效率,用更短的时间做更多的事。

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希望能对答主有所帮助。

以上。

谢邀!
给大家推荐两种方法,一个是番茄工作法,另一个是正念训练。

确定一个有待完成的任务;

将25分钟设定为一个番茄时间;

然后专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事;

直到时钟响起,然后短暂休息一下(5分钟就行);

六类小游戏,帮孩子提升专注力

现在的家长们越来越注意提高孩子的专注力,从早教到学龄,几乎任何年龄段的儿童都需要专注力。就像牛根生所说:“世上没有奇迹,只有专注和聚焦的力量。”

但是,培养孩子的专注力并不容易。有调查显示,在我国,约有70%的孩子在学校有注意力不集中,专注力差的问题。

专家认为,通常情况下,一个五岁的孩子可以集中精力15分钟左右,一个10岁的孩子最多可以有一小时的专注时间。

然而,许多孩子即使是很短的时间也难以集中注意力,特别是如果他们正在进行的活动没有吸引他们,或者周围有很多事情让他分心的时候。

孩子可以一次几个小时专注于自己喜欢的视频游戏或电视节目,但是当他们做作业时,注意力会在几分钟内就开始分散。

那么该如何帮助孩子提升专注力呢,除了我们熟知的一些理论,比如不要打扰宝宝的专注时间等等。还有一些小游戏,可以让孩子们高高兴兴地提升专注力。

这是一款快节奏的游戏,可以提高记忆力和测序技巧以及注意力。

拿一堆硬币,然后选择五个不同的硬币按顺序排列。让孩子密切观察硬币15秒左右,然后用一张纸盖住它们。

1 分辨词语

这种方法随时可以进行,因为不需要什么道具,在家里、在车上的时候都很方便玩。

家长先给孩子制定游戏规则,比如听到与电有关的词要举左手,与学习有关的词要举右手。然后,家长开始一个个地报词语,而孩子要集中注意力听,来分辨每个词到底跟什么有关。

孩子玩熟练之后,家长可以增加规则来提高游戏难度,比如两个字的词也要举左手,与动物有关的也要举左手等等。

这种游戏方法很容易引起孩子的兴趣,激发孩子的斗志,使得他们全神贯注地去听父母报出的每一个词汇,尽量不让自己出错。

我个人觉得拼图游戏可以提高小孩子的专注力。比如说乐高的玩具,或者100块拼图等。乐高玩具不仅能提高孩子专注力,而且还能提高孩子创造力和动手能力。拼图游戏,可以让孩子发挥想象力,提高孩子的专注力。

到此,以上就是小编对于时间管理的培训游戏的问题就介绍到这了,希望介绍关于时间管理的培训游戏的1点解答对大家有用。